O post déco dessa semana também entrou no clima de detox! Depois de tantas guloseimas, nada melhor do que fazer uma limpeza no organismo não é mesmo?! Os líquidos são essenciais nessa etapa, por isso abusem de água, sucos e chás. No entanto, eu sei bem que nem sempre é fácil beber os “precisados” 3 litros de água por dia, por isso, escolhi alguns modelos de jarra para tornar essa tarefa mais gostosa.
E aí, não parece que a bebida ganha um gostinho especial?!
Beijos
O inverno está chegando e o clima fresco já se instaurou aqui em São Paulo – hora de tirar casacos e botas do guarda-roupa. As ankle boots e as over the knee boots são os have must da vez. O modelo mais curto já não sai dos pés da mulherada, no entando as botas acima do joelho ainda causam polêmica e a maioria opta por não arriscar na hora de criar um look. Mas nada de medo, para fugir do vulgar o segredo é buscar o equilíbrio entre as peças e o seu corpo – as botas podem ficar lindas combinadas com vestidos, saias, calças e meias no mesmo tom do calçado, o que ajuda alongar a silhueta!
E vocês, o que acham da tendência?!
Beijos
A designer carioca Patricia Vieira, famosa por suas lindas peças de couro, acaba de sair do e-commerce para ganhar seu primeiro endereço no Jardim Paulista, em SP. A multimarcas A.M.brands, recém inaugurada em agosto do ano passado, pretende reunir o melhor da moda nacional num espaço que já conta com Amapô, Juliana Jabour, Pat Pat’s, Wagner Kallieno, entre outras. Quem passar pela loja já pode conferir a coleção de inverno da estilista, desfilada no final do ano passado no Fashion Rio. Até então Patricia vendia suas peças apenas pela sua loja virtual.
A.M.brands
Rua Peixoto Gomide, 1801 – Jardim Paulista
São Paulo, SP
Vale a pena uma passadinha!
Beijos
Feriado super prolongado me fez correr para o interior e grudar na família. Foram 4 dias com direito a descanso, colinho da mamãe, hambúrguer do papai, namorado vestido de Coelho da Páscoa – tudo uma delícia e perfeito para chutar o balde com a dieta. Isso mesmo minha gente, jaquei total nessa Páscoa!!! Quem aí não exagerou no chocolate que atire o primeiro ovo, não é?! Porém, a rotina está de volta e adivinhem… aquela barriguinha perdida no meu “projeto verão 2014” ficou com saudade do meu corpinho e está de volta!!! Bem-vinda?! NÃO!!! Agora é hora de correr atrás do prejuízo, chamar a academia de minha casa e iniciar o detox com alimentos antioxidantes e funcionais que ajudam a desinchar e desintoxicar o organismo. E já que eu estou na lama e imagino que muitos de vocês também, por que não compartilhar esse momento lindo com vocês?! hahahah Vamos lá então… durante esse período de desintoxicação eu abuso dos sucos verdes, chás, sopas de legumes e vegetais, linhaça, chia, canela (termogênico natural) e evito o glúten. Além disso, para aumentar a queima calórica, eu dobro a carga dos exercícios aeróbicos, por isso é mais do que importante a reposição energética depois da atividade física. A dica de hoje então é a receita da panqueca de Whey Protein – refeição rica em proteína de lenta e rápida absorção e carboidratos de baixo e alto índice glicêmico.
PANQUECA DE WHEY PROTEIN
2 claras de ovo
2 colheres sopa de flocos de aveia
1 colher de sopa de linhaça
1 colher de chá de canela
1 sachê de adoçante em pó
1 scoop de whey de baunilha
Gotas de essência de baunilha
Depois de bater tudo no liquidificador, coloque a massa numa frigideira, grelhe os dois lados e voilá! Para o recheio, mel, frutas e canela estão liberados.
E aí, prontos para recuperar o tanquinho?!
Beijos
Aperta o play e aumenta o som aê!!!
Boa semana.
Beijos
A Páscoa está chegando e aquela vontade incontrolável de comer chocolates também!!! Essa semana recebi um presente delicioso e não podia deixar de compartilhar com vocês:
A Folie tem os macarrons mais famosos de São Paulo e o ovo com sorvete é incrível.
O coelhinho deste ano ficou mais feliz, não acham?!
Beijos
Eu adoro pôsteres e quadros com frases de impacto e pequenas brincadeiras que deixam o ambiente muito mais charmoso e descontraído. E o mito de que decorar a casa de um jeito original custa caro já caiu faz tempo, não é mesmo?! Então a dica de hoje é de uma marca super legal que entrega na sua casa pôsteres que vão do tamanho A5 até A2, em papel especial ou canvas e com preços entre 35 a 115 reais cada. A moldura é opcional. Uma ideia legal é perder o medo e pendurar os quadrinhos em um varal ou apenas apoiá-los em cima da mesa, ou até mesmo no chão. Dá vontade de colocar um em cada canto da casa!!! Fiz uma seleção dos meus preferidos para inspirar vocês:
Você encontra esses e outros pôsteres na Na Casa da Joana.
E aí, gostaram? Então… atacar!!!
Beijos
